Rücken-/Krauleinführung

Auf der Wassergewöhnung aufbauend, werden bei der Kraul-/Rückeneinführung den Kindern nach wie vor auf spielerische Art und Weise die grundlegenden Voraussetzungen für das Erlernen der beiden Schwimmarten vermittelt. Das sind:

- das Gleiten in der richtigen Wasserlage in Bauch- und Rückenlage

- das Abstoßen vom Beckenrand in Bauch- und Rückenlage

- der Antrieb mit den Beinen in Bauch- und Rückenlage

- das Atmen beim Kraulschwimmen

- die ersten Armbewegungen beim Kraul- und Rückenschwimmen

 

Ziele:

- Gefühl für die richtige Wasserlage entwickeln

- Gefühl für den Vortrieb entwickeln

- Gefühl für den gleichmäßigen Atemrhythmus entwickeln

- Koordination der ersten Bein- und Armbewegungen

 

Kurs:

Alter:        5 – 6 Jahre (je nach Fertigkeit auch jünger möglich)

Gruppe:     4 Kinder

Dauer:       5 x 45 Minuten

Preis:         50,00 Euro