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Unser Angebot |
zu den planmäßigen Öffnungszeiten |
| • Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining |
| mit individueller Beratung/Einweisung an Geräten nach Vereinbarung |
| • Ausdauertraining an elektronischen Geräten |
| • Athletiktraining für Sie und Ihn |
| • Gewichtheben als Wettkampfsport |
| • Vibrationstraining am ProVib Medical |
| • Sauna |
Montag |
| • 09:30 Uhr : Gymnastik Gruppe mit Trainerin |
| • 19:00 Uhr : Fit for Fun Gruppe mit Trainerin |
Mittwoch |
| • 17:30 Uhr : Präventionskurs - nach Anmeldung |
| • 19:00 Uhr : Indoor-Cycling - Gruppentraining mit Anleitung |
Donnerstag |
• 09:45 Uhr : Fit for Fun Gruppe mit Trainerin • 17:30 Uhr : Nordic Walking Gruppe mit Albert Nißlbeck |
• 18:30 Uhr : Gymnastik für Senioren- Gruppentraining • 19:30 Uhr : Ganzkörpertraining für die Ski-Saison - Gruppentraining (Oktober bis März) |
Samstag |
| • 09:30 Uhr : Gymnastik mit Schwerpunkt Bauch/Rücken |